Pokonuj przeszkody.
Buduj charakter.
Treningi OCR (Obstacle Course Racing) dla dzieci i młodzieży — realny ruch,
wyzwanie i satysfakcja.
Trenujemy pod biegi przeszkodowe takie jak
Runmageddon, Spartan Race, Arm Race, Ninja Warrior Polska i inne OCR.
Masz dość tego, że dziecko ciągle siedzi przed ekranem i nie ma ochoty na ruch?
Czas to zmienić. OCR to ruch, wyzwanie, przeszkody i prawdziwa radość z aktywności.
Trening całego ciała
Siła, wytrzymałość, sprawność i koordynacja.
Charakter i pewność siebie
Przeszkody uczą odwagi i wytrwałości.
Wsparcie zamiast oceniania
Każde dziecko pracuje na swoim poziomie.
OCR jest dla tych, którzy chcą więcej niż zwykłych zajęć sportowych
Nieważne czy Twoje dziecko startuje od zera, czy już trenuje. Liczy się chęć działania.
DZIECI 6–9 lat
Pierwsza przygoda z OCR
Zajęcia w formie zabawy z przeszkodami:
- tory przeszkód, czołganie, wspinanie, skoki
- nauka chwytu, równowagi i koordynacji
- budowanie pewności siebie
- praca w grupie
- zero rywalizacji
Na końcu wiara w siebie.
MŁODZIEŻ 11–16 lat
Prawdziwy trening, prawdziwe wyzwania
- treningi siłowo-sprawnościowe
- techniki pokonywania przeszkód
- przygotowanie do zawodów OCR
- wytrzymałość, charakter, samodyscyplina
Ludzie, którzy naprawdę żyją OCR
Nie teoria. Nie przypadek. Praktyka, doświadczenie i pasja.
Ania — wprowadzenie w świat OCR
- Biegaczka OCR, która pokazuje, że każdy może zacząć
- Uczy od podstaw
- Buduje miłość do ruchu i przeszkód
- Prowadzi dzieci w bezpieczny i motywujący sposób
Michał — zawodnik Mistrzostw Europy i Świata OCR, Ninja Warrior Polska
- Przygotowuje grupy średniozaawansowane i zaawansowane
- Uczy profesjonalnych technik
- Rozwija siłę, wytrzymałość i mental
- Pokazuje, jak wygląda prawdziwe OCR na poziomie sportowym
U nas dzieci trenują z ludźmi, którzy naprawdę żyją OCR.
OCR robi różnicę — bo jest prawdziwy
Nie musisz być w formie. Formę się tu robi. Dla dzieci, dorosłych i całych rodzin.
Realna poprawa kondycji i siły
Trening angażuje całe ciało i głowę.
Dostosowanie do wieku i poziomu
Nie ma znaczenia start — liczy się progres.
Atmosfera wsparcia, nie oceniania
Tu ludzie się podnoszą, nie wyśmiewają.
Oderwanie od rutyny
Wyjdziesz zmęczony, ale „czysty w głowie”.
Satysfakcja nie do podrobienia
Pokonanie przeszkody działa lepiej niż motywacyjne teksty.
Sport dla tych, co chcą zmiany
OCR nie jest dla wybranych — jest dla zdecydowanych.
To nie są zwykłe zajęcia sportowe
To przygoda, rozwój i siła na całe życie.
Ruch + zabawa + charakter.
Gotowi na pierwszy trening?
Przeszkody nie są problemem. Są zadaniem do rozwiązania.